叩击类手法
 


上一页 目录页 下一页






  击法

  定义: 用拳背、掌根、鱼际、指端或棒为着力部位,叩击体表一定部位或穴位的一种手法。

  操作要点:1、沉肩垂肘,腕部放松悬屈,叩击时用力平稳着实而有节律。

  2、叩击的部位要准确一致,不可偏歪与移动,叩击的力量与次数应根据治疗的需要而定,一般是由轻渐重。

  主要用途: 宣通气血,通络止痛,缓解痉挛,兴奋元阳。

  按语: 本法是气功推拿流派、自我保健推拿的常用手法,适用于全身各部位。本法的刺激力较强,但侧击法刺激较温和,棒击法的刺激后可强可弱,点击法的刺激力最强。

  拍法

  定义: 用虚掌或拍子,拍打体表一定部位的一种手法。

  操作要点:1、沉肩垂肘,腕部放松,掌指关节微屈成虚掌,五指并拢。

  2、拍打要平稳而有节奏,拍打后迅速提起,拍打的部位要准确一致。

  主要用途: 疏经活络,调和气血,缓解痉挛,消除疲乏。

  按语: 本法是捏筋拍打推拿派的主要用法,也是气功推拿流派、内功推拿流派和伤科推拿流派的常用手法。除胸腹部外,适用于全身各个部位,尤其以颈肩部、背部、腰骶部及大腿部、臀部运用最多。此外,本法是自我保健推拿及运动前、后准备、放松的常用手法之一。




创建时间:2005-6-19

上一页 目录页 下一页